CALMA Y BIENESTAR

Es un entrenamiento cerebral basado en neurociencia que enseña al cerebro a autorregularse. A través de sensores, se monitoriza su actividad eléctrica y se le da información en tiempo real para mejorar su equilibrio.

Ayuda a mejorar la atención, la gestión emocional, el sueño, la concentración y el rendimiento mental. Es útil tanto para reducir síntomas como para optimizar capacidades.

Mientras ves una película o escuchas sonidos, el sistema registra la actividad de tu cerebro y responde con pequeños cambios en la imagen o el audio. Así, el cerebro aprende de forma natural a autorregularse.

Trabajamos con el método Othmer ILF, uno de los más precisos y personalizados. Se adapta a la respuesta única de cada persona, permitiendo un entrenamiento profundo y muy estable del sistema nervioso.

Tanto las sesiones como los protocolos a realizar son dirigidas por profesionales formados y certificados en Neurofeedback con amplia experiencia en autorregulación y rendimiento mental.

Mas del 75% de las personas, notan resultados desde la primera sesión pero depende de cada persona y del objetivo del entrenamiento, pero en general, la percepción de los resultados empiezan entre las 5 y 10 sesiones. Los resultados se consolidan progresivamente con la práctica.

Sí. Al igual que aprender a montar en bicicleta, una vez que el cerebro adquiere nuevos patrones de autorregulación, tiende a mantenerlos en el tiempo. Idealmente se recomiendan programar sesiones de mantenimiento o para momentos concretos.